チビ母の独り言

食事日記 2006.12.27

朝食
ごはん150g 昨日の残りの牛肉の焼肉80g 野菜ソテー ヨーグルト
計521kcal。

昼食 病院の常食
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うどん 盛り合わせ じゃが芋のミルク煮 かぶのごま和え ビタミンゼリー
全部で613kcal。チビ母はうどんを半分にして、493kcal。

夕食
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ごはん150g 鮭のかまの焼き魚 野菜ソテー ほうれん草のお浸し
計512kcal。
1日合計1526kcal。
by gandalfnodeshi | 2006-12-28 05:52 | 食事日記
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チビ母の日々の思いを気ままに書いています。

by gandalfnodeshi
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