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チビ母の独り言
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食事日記2006.06.24
朝食
ごはん110gミックスカツとミンチボール
白滝と野菜の煮物
野菜ジュースせーキ(野菜ジュース50g・牛乳150g)
もずくの酢の物
計517kcal。
昼食
コンビニで買った冷やし中華に海草サラダを足した。
それに母のチビ婆ばと赤飯のおにぎりを半分こにして。
計525kcal。
夕食
休日はやっぱり外食になってしまう。
今日は円座で。
南国風サラダ
串焼き(鶏肉等)
梅干としらす干しのお茶漬け
計640kcal。
1日計1682kcal。
by
gandalfnodeshi
|
2006-06-26 08:11
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食事日記
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チビ母の日々の思いを気ままに書いています。
by gandalfnodeshi
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