朝食
ウインナーと豆腐のカレーライス
トマトサラダ
野菜ジュースセーキ
計549kcal。
昼食
病院の常食
ごはん200g
鮭のバター焼き
切干大根煮付け
冷奴
大根と胡瓜の即席漬
スイカ
全部食べて666kcal。
チビ母はごはんと鮭を半分にして、445kcal。
間食
業者さんがデザートの市食品を持ってきた。
小さくておいしけど、小さいわりに値段がいい。(笑)
59kcal。
夕食
ごはん100g
アジの塩焼き
野菜炒め
かぼちゃのそぼろ煮
カレーグラタン
計480kcal。
カレーグラタンは昨日の残りのカレーを使ってあった。(笑)
1日計1533kcal。