チビ母の独り言

2005年 07月 31日 ( 3 )

食事日記 2005.7.31

朝食
b0016539_2124563.jpg
昨日、暑くて冷房を入れっぱなしで寝てたらおなかが冷えたようで、調子が悪い。
だから朝はパンとヨーグルトだけにする。
パンには手作りのリンゴジャムをつけて。
合計
385kcal。

昼食
昨日デパートで買った物をお店に忘れてきてしまった。
で、今日忘れ物をとりに行ったので、また外食になってしまった。
b0016539_2171450.jpg
おなかを気にしてそうめん。この写真の半分を食べた。そしてその前にお茶を飲みに行って、あまりにケーキがおいしそうだったので、ケーキを半分。
合計500kcal。



夕食前に施設にいる伯母に会いに行く。葛餅を持っていったら、おいしいと2つ食べた。
帰りに車椅子に座っているお婆さまに寝かせてくれ、と腕を引っ張られ、エレベーターを開けたら、小さなバッグを持ったお婆さまが閉じ込められていた。2階から抜け出そうと、誰かが使って開いたエレベーターに乗り込んだはいいけれど、使い方が分からず閉じ込められたらしい。
「帰るの?私も帰るよ」というお婆さんに、
「暑いからここに泊まった方がいいですよ。」とチビ母。
「そうかね。」とエレベーターから降りていった。よかった。
2階の伯母のいる部屋から1階に降りるまでにいろいろな事が起こる。

夕食
b0016539_212028100.jpg
昨日炊いた発芽米入りごはんを冷凍しておいたので、それを75g、薄切り牛肉のロールキャベツ、ラタトゥイユのチーズのせ、メロン。写真のラタトゥイユは2人前。
合計550kcal。




1日計1435kcal。
by gandalfnodeshi | 2005-07-31 21:25 | 食事日記

ハートフル水彩画展

母がボランティア先で知り合った方がグループで水彩画展を開かれていた。
今日、母と見に行った。
「季節の草花、心に触れた品々、心やさしさにあふれた水彩画をお見せしたいと思います。」
と案内状には書いてあった。
その通り、かわいい草花や置物の絵の中で、その方の絵は魚だった。
「へええ、魚だあ。」とチビ母。
「そうよ、このために魚を買うんですって。」
花々の中の魚。
魚ってこんなに色々な色が入ってるのね。
よく観察されて、表現されている絵だった。
b0016539_641181.jpg

「この方、もと保健婦さんでね、素敵な方なのよ」と母。
うん、笑顔が素敵なやさしそうな方でした。
b0016539_6413714.jpg

今日は娘さんも見えていた。
娘さんとお二人で水彩画を楽しんでおられるそうだ。
b0016539_642210.jpg

絵手紙を習い始めた母がうらやましそう。
「私もこんな風に描けるかしらねえ。
b0016539_6422641.jpg

うん、描けると思うよ、続けてよ。
b0016539_6424532.jpg

鯛は3日間冷凍して持たせて、最後にアラ煮にしたと仰っていた。(笑)
b0016539_643324.jpg

娘さんの絵を撮り忘れた。ハーブと草花の、ご本人さんにあったすっきりした絵だった。

素敵な絵を楽しませていただきました。
チビ婆ば(チビ母の母のこと)もがんばろうね♪
by gandalfnodeshi | 2005-07-31 06:52 | 徒然に

食事日記2005.7.30

朝食
b0016539_6114880.jpg

ハウステンボスで買ったリンゴの甘煮をバームクーヘンで包んだ「魔法のリンゴ」を食べたかったので、これが主食。
b0016539_6131427.jpg


「魔法のリンゴ」2切れ、サラダ、寒天スープ
合計350kcal。







昼食
母の知り合いの方の参加している水彩画教室の展覧会があったのでデパートにお出かけ。
お昼はお寿司。
b0016539_6162655.jpg

レディースセット
合計580kcal。








夕食
慈眼寺のご住職さんから新潟のソバをいただいた。
海草をつなぎにしているソバで食感が独特でおいしい。
こういう食感は噛み締めてもおいしいだろう、とソバ寿司にしてみた。
b0016539_6252490.jpg

芯にハムときゅうりの千切りを入れた。わさび醤油で食べるとおいしかった。

夕食はそのソバ寿司を添えて。
b0016539_6264281.jpg
れんげを肥料にして育てたという「発芽れんげ米」を入れたごはん100g、かますの塩焼き、いんげんのごま和え、こんにゃくのかか煮、おからの炒り煮、ゆばの煮物、おくらと山芋のサラダ、ソバ寿司。
合計490kcal。


1日合計1420kcal。
by gandalfnodeshi | 2005-07-31 06:35 | 食事日記



チビ母の日々の思いを気ままに書いています。
カテゴリ
以前の記事
フォロー中のブログ
リンク

このブログの親サイト。チビ母の好きなものや仕事の事がテンコ盛り。広げすぎて、未だに未完成。ず~っと発展途上のHPです。
ライフログ
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧